Roer Unha Faz Mal?

Oláaa Amadas... Tudo bem com vocês????

No post de hoje, quero compartilhar com vocês sobre Os Males de Roer as Unhas.

Sim, além de feio 😔, o hábito faz muito mal.

As unhas são como um cartão de visita das mulheres, não é mesmo?

Unhas bem cuidadas são sinônimos de feminilidade e beleza.

Na minha opinião é um charme quando as unhas estão grandes ou ao menos bem cuidadas.

Minha adolescência toda tentei parar de roer unhas, mas sempre foi muito difícil pra mim pois sou muito ansiosa. Hoje tenho 24 anos e preciso tirar esse hábito de minha vida.

E não é só por beleza não, mas também por saúde e bem estar.

Malefícios de roer as unhas:

O hábito de roer unhas ou as peles em volta, é chamado de Onicofagia.

E pode trazer perigo a sua saúde, pois:

• Deixa o local exposto para a proliferação de bactérias e vírus. 
• E se além de roer as unhas você também engole as unhas e as pelinhas, o caso ainda é mais grave pois pode trazer problemas gastrointestinais.
• O hábito também pode prejudicar os dentes e o maxilar. 
• Além de infeção ao redor da unha,
• Dores
• Dificuldade em fazer coisas simples, ex: (digitar, lavar uma louça, pegar alguma coisa...)
• Dores de garganta (imagina um pedacinho de unha em suas amídalas 😱)... 
• E fora a feíuraa que fica aquela unha toda roída com os dedinhos cabeçudos, não é mesmo?  kkkk

Apesar de saber de tudo isso, eu ainda tenho esse hábito 😭😭😭 e sinto muita vergonha por isso, já tentei várias vezes... mas é difícil viu...

Graças a Deus consegui ficar 1 mês sem roer na época do meu casamento e não precisei recorrer a unhas postiças... Mas logo depois já voltei a estaca zero.

Minhas unhas no casamento em 2011 ♥ 

E Até Outubro do ano passado eu estava conseguindo me controlar fiquei 4 meses sem por a mão na boca e minhas unhas estavam grandes. (Tinha um cronograma unhar kkkkk) Mas tive uma recaída, foi eu parar o cronograma e juntar com a ansiedade que por sinal aqui é alta, não me contive e voltei a roer.

Minha Unha ano passado

Mas desde semana passada resolvi botar em prática o cronograma novamente.... E para me esforçar cada vez mais, e ainda estimular vocês que sofrem com o mesmo problemaaa que eu, resolviii compartilhar com vocês o que estou fazendo para tirar este hábito e mostrar meu progresso. Então fiz uma página no face exclusiva para este fim, e espero que me acompanhem por lá, ok?

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Bom... então é isso meninas.... 

 Vou conseguir com a graça de Deus, e com muita determinação.

Um grande Beijooo e até a próximaaa